Çocuklarda Aşırı Telefon Kullanımı

Teknolojinin gelişmesiyle birlikte, çocukarın alışkanlıkları da değişiklik gösterebilmektedir. Hızlı değişen ve bu değişim evlerimize hızla yansıdığı bir dönemde neredeyse her ebeveynin çocuklarının teknoloji kullanımıyla ilişkili problemleri bulunmaktadır. Burada teknoloji diyoruz çünkü her ne kadar telefon kullanımı ile öne çıkan bir süreçten bahsediyor olsak da televizyon, bilgisayar gibi diğer araçların aşırı kullanımı da söz konusu olabilmektedir. Aileler bu gibi durumlarla başa çıkabilmek alabileceği bazı önemlemler bulunmaktadır.

Ailelerin yapabileceği en kritik şey kural koymaktadır. Ancak kural koymak demek bir başkasına zorla bir şey yaptırmak anlamına gelmemektedir. Burada aile kuralı koyarken çocuk ile işbirliği yapmalıdır. Çünkü çocuk ile işbirliği yapmadan konulan kurallara genellikle çocuk tarafından uyulmamaktadır. Bu da “bu ailede koyulan kurallara uyulmayabiliyor” mesajını karşı tarafa vermek anlamına geliyor. Kural koyarken, muhakkak bu kurala uyulmazsa ne olacağını da yine çocukla konuşmak gereklidir. Eğer kurala uyulmazsa, çocuk sonucuyla muhakkak yüzleşmelidir. Bu sebeple öncelikle uyulabilecek kurallar koymak ardından da bu kurala hem ailenin hem de çocuğun uymasını sağlamak önemlidir. Örneğin, bir baba çocuğuna

“Eğer 1 saatten fazla telefon/bilgisayar başında durursan bu evden bilgisayar gider !”

diyorsa ve çocuk da 1 saatten fazladır bu cihazların başındaysa, baba artık bilgisayarı evden göndermelidir. Ancak bu çoğu zaman yapılabilecek bir şey değildir. Çünkü bilgisayar birçok noktada ihtiyacımız olan aletlerdir. Dolayısıyla burada, başarısız bir kural koyma girişimi görüyoruz. Kurala uyulmadı, kurala uyulmamasının bir sonucu olmadı. Bu konuyu daha sonraki yazılarda daha detaylı bir şekilde işleyeceğiz.

Aile kural koymanın yanında, çocuğu için uygun kullanım sürelerini de bilmelidir. Herhangi bir koşulda 2 yaşından küçük çocukların; telefon, bilgisayar veya televizyon ile karşılaşmaları doğru değildir. Okul öncesi dönemdeki bir çocuk için ise günlük yarım saatlik (30 dakika) kullanım yeterli olacaktır. İlköğretim öğrencileri için günlük 45 dakika olmakla birlikte hafta sonları bu süre esnetilebilir. Lise için ise günlük 2 saatlik kullanım uygun görülmektedir.

Bu süreler, standart sürelerdir. Dolayısıyla her ailenin bunlara uyum sağlaması oldukça zordur. Burada biraz ailenin çocuğunu tanıması, ona ekran dışında vaktini geçirebileceği imkanlar sunması da önemlidir.

Bir önceki yazımız olan Çocuklarda TikTok Kullanımı ve Önlemler başlıklı makalemizde aile sınırlandırması, çocuk ve çocuk gelişimi hakkında bilgiler verilmektedir.